bananen, haferflocken, nuesse ... irgend was dazu ... was dir gefaellt ... zum beispiel zimt oder cacaopulver ... alles zermanschen, zerschreddern, vermengen ... das ganze sachte bei 150 grad in den backofen ... haste am ende n lecker backblechgroszen muesliriegel

2017-03-22 01:26:17 UTC